• Méditations matinales et nocturnes
• 12 sons relaxants pour s'endormir (6 sons de la nature et 6 bruits blancs)
• 2 programmes lumineux : cohérence cardiaque et coucher de soleil
• 12 programmes de méditation guidée
• Lumières d'ambiance et mode veilleuse
• Streaming musique en Bluetooth
• Durée des programmes : 15 / 30 / 60 min
• Volume ajustable
• Batterie rechargeable USB-C (câble inclus) + 6h d'autonomie en fonctionnement continu (bruit blanc et lumière rouge)
• Temps de charge : environ 2h
• Dimensions produit : 12 x 12 x 6 cm
• Poids : 0,252 kg

Zen Box Méditation : offrez-vous une véritable parenthèse hors du stress quotidien.
La Zen Box Méditation vous aide à vous détendre profondément et à retrouver votre équilibre intérieur.
Avec son design épuré et contemporain, elle s’intègre harmonieusement à tous les intérieurs.

Relaxation par le son :
Zen Box Méditation vous propose une expérience sonore immersive grâce à ses 12 programmes de méditation guidée exclusifs, conçus par une praticienne en hypnose et méditation, et un musicothérapeute. (6 méditations matinales de 10 minutes pour bien démarrer la journée + 6 méditations du soir de 10 à 15 minutes pour favoriser la détente et le lâcher-prise.)
Zen Box Méditation s’est aussi 12 sons relaxants pour apaiser le corps et l’esprit : 6 sons de la nature (océan, forêt, pluie…) & 6 bruits blancs (vent, feuillage, etc.), idéals pour faciliter l’endormissement.

Endormissement par luminothérapie – développé avec le European Sleep Center :
Zen Box Méditation simulation le coucher de soleil grâce à une lumière douce passant progressivement du orange au rouge chaud (20 minutes), créant une ambiance propice à un « sommeil » https://terraillon-2024.myshopify.com/pages/mieux-dormir # profond et réparateur.

Zen Box Méditation propose également un exercice de respiration guidé par la lumière rouge : le programme de cohérence cardiaque, qui vous aide à ralentir votre respiration au rythme de la lumière pour apaiser le mental et faciliter l’endormissement.
2 utilisateurs sur 3 s’endorment en moins de 15 minutes grâce à cette méthode testée cliniquement.

Ambiance lumineuse sur-mesure :
Choisissez parmi un large spectre de couleurs ou optez pour une veilleuse à intensité variable.

Fonction Bluetooth intégrée :
Diffusez facilement votre propre musique ou vos contenus audio préférés. Grâce à ses pieds en caoutchouc antidérapants, la Zen Box offre une excellente qualité de diffusion sonore.

Expérience personnalisable :
Choisissez la durée de vos programmes lumineux et sonores : 15, 30 ou 60 minutes (hors méditations et coucher de soleil qui sont prédéfinis).
L’appareil s’éteint automatiquement à la fin de la séance.

Mémoire intégrée :
Zen Box Méditation retient votre dernier programme pour un usage simplifié au quotidien.

Pour allumer ou éteindre le produit, poussez le curseur “on/off”.
En position on : l'anneau lumineux s'allume, 4 couleurs défilent
En position off : tous les programmes s'arrêtent
Pour économiser la batterie, arrêter la Zen Box Méditation après chaque utilisation de façon manuelle ou en programmant une durée de session de 15, 30 ou 60 minutes.

Peronnaliser son expérience Zen Box Méditation :
Le produit peut être utilisé lorsque celui-ci est en cours de chargement mais nous préconisons d’attendre le chargement complet de l’appareil avant de l’utiliser.
Une fois le produit chargé, vous pouvez choisir conjointement :
1 : le programme de relaxation
2 : l'ambiance lumineuse
3 : la durée
4 : le niveau sonore
Les programmes de méditation et de coucher du soleil ont une durée prédéfinie.
Les programmes cohérence cardiaque et coucher du soleil ont un programme lumineux qui leur est propre.

Les programmes sont actionnables grâce à un appui bref sur le motif correspondant à votre choix.